TRILHA E AULA DE YOGA NA SERRA DOS CRISTAIS - SP - ISSO É BRASIL!!!
TRILHA E PRÁTICA DE YOGA DIANTE DE UM PÔR DO SOL LINDOSERRA DOS CRISTAIS - CAMPO LIMPO PAULISTAJULHO/2022
Gosto muito de praticar yoga; comecei minha prática na pandemia de Covid-19 em 2020 e adorei! Quando vi esse roteiro da agência 'Próximas Saídas' me interessei muito e chamei a Eloina pra ir comigo, pois ela também é simpatizante do yoga. O passeio custou R$ 218,50 incluindo transporte, guia acompanhante, aula de yoga e café da tarde.
Nos encontramos com o grupo às 12h30 do dia 23 de julho de 2022 em frente ao metrô Vergueiro e seguimos em um micro ônibus até a região de Campo Limpo Paulista, onde fomos recebidos por nosso guia local.
O Complexo da Serra dos Cristais está localizado no interior paulista em uma região serrana que abrange os municípios: Campo Limpo Paulista, Várzea Paulista, Jundiaí, Cajamar e Francisco Morato. Na região de nossa caminhada, em Campo Limpo, o ponto mais alto fica a 1062 metros de altitude, de onde se tem uma visão de 360 graus da região. O nome Serra dos Cristais deriva da rocha quartzito muito abundante na região.
Iniciamos a atividade com uma conversa sobre a natureza e o local onde realizaremos a caminhada. Partimos de uma propriedade de uma família da região. Pegamos nossa trilha de nível moderado, passando por mata secundária até a chegada ao ponto mais alto, onde descansamos e tomamos nosso lanche de trilha. Nosso ganho de elevação foi de 883 metros em cerca de quatro horas de caminhada em mais ou menos 4,5 km.
Logo colocamos nossas cangas no chão e os professores começaram nossa aula de yoga, bem diferenciada. Fizemos alongamento e algumas posturas de yoga diante do maravilhoso pôr do sol.
Após nossa aula, retornamos pra base da propriedade, em uma caminhada noturna, na qual o uso de lanternas era obrigatório. A trilha era em mata fechada, aceiros e antigas estradas de serviços, e, no escuro, é muito mais complicado. Esse momento de silêncio e contemplação nos conectou à natureza de maneira incrível. Foi desafiador e bem peculiar.
Terminamos nossa aventura na propriedade, onde jantamos algumas delícias feitas com produtos da região. Os donos da propriedade até fizeram uma fogueira para nos contarem causos da serra.
Esse roteiro foi muito bom! Diferenciado! Gosto de experiências diversificadas!!! Namastê!
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